oras

Lisää proteiinia

kirjoittaja

Yleensä sekaruokavaliolla elävät saavat valtaosan proteiinistaan lihasta. Kasvisruokavalio, jossa liha vain jätetään pois, ei riitäkään turvaamaan valkuaisaineiden saantia. Mistä siis kasvissyöjälle riittävästi proteiinia? Tässä joitakin helppoja vinkkejä, joilla tavallisia ruokia voi entrata tuhdimmiksi. mysli: nakkaa kulhoon hyppysellinen auringonkukansiemeniä tai pähkinärouhetta voileipä: leikkaa päälle siivu marinoitua tofua salaatti: lisää keitettyjä mustasilmäpapuja, kikherneitä tai pakasteherneitä paistetut perunat: … Lue lisää

Ihmisoikeudet kuuluvat kaikille – Suomalaiset vihreät Tallinnaan Pride-marssille

kirjoittaja

Tiedote 10.8.2007 Vihreiden nuorten ja opiskelijoiden liitto ViNO järjestää matkan Tallinnassa huomenna lauantaina 11.8. pidettävälle Pride-marssille. Matkalle osallistuu Suomesta 26 ihmistä. Mukana on myös kansanedustaja Oras Tynkkynen, joka esittää kulkueen yhteydessä lyhyen tervehdyksen. Virossa on järjestetty Pride-tapahtumia vuodesta 2004 alkaen, ja ne ovat sujuneet pääosin rauhallisesti. Kuitenkin viime vuonna äärioikeistolaiset nuoret hyökkäsivät väkivaltaisesti kulkuetta vastaan … Lue lisää

Matkapäiväkirja Boston ja New York 17.-31.7.2007

kirjoittaja

Matkakuvia voi katsoa täällä. * Ti 17.7. Kesän toinen matka suuntautui vähän Keski-Eurooppaa pitemmälle, Yhdysvaltoihin. Kahden viikon matkan ensimmäinen puolisko kuluisi Bostonissa, jonne minut oli kutsuttu puhumaan Suffolkin yliopiston kesäkursseilla. Sieltä jatkaisin New Yorkiin, jossa minulla olisi muutamia tapaamisia osana ilmastopoliittisen asiantuntijan pestiä. Tämäkin matka oli yhdistetty työ- ja lomamatka. Tähän on kaksi syytä. Koska … Lue lisää

Forum24: Meillä on varaa pelastaa ilmasto

kirjoittaja

Forum24-lehti 19.7.2007 Päästöjen vähentämisen hinta on kohtuullinen – etenkin verrattuna ilmastonmuutoksen kustannuksiin. Panitko joitakin päiviä sitten merkille uutisen, jonka mukaan ilmastopäästöjen vähentäminen tulee Pohjoismaissa halvemmaksi kuin on oletettu? Pohjoismaiden ministerineuvoston tilaaman selvityksen mukaan päästöjen leikkaaminen 60–80 prosentilla vuosisadan puoliväliin mennessä maksaisi 0,5–1 % bruttokansantuotteesta. Jos et huomannut uutista, älä huoli; vika ei ole sinussa. Selvitys … Lue lisää

Kansanedustaja Oras Tynkkynen Vammalassa: Demokratiaa on kehitettävä ja syvennettävä

kirjoittaja

tiedote 14.7.2007 Vammalassa tänään kansanvallan päivän tilaisuudessa puhuva kansanedustaja Oras Tynkkynen (vihr) muistuttaa, ettei demokratia ole Suomessakaan valmis. Kansanvaltaa pitää kehittää ja syventää edelleen. Hallitus on jo luvannut uudistaa vaalijärjestelmää niin, että suhteellisuus toteutuu mahdollisimman hyvin ja yhtäläisesti eri puolilla maata. Näin vastaisuudessa vältytään kevään vaalien fiaskolta, jossa yksin yhdeksän prosenttia vaalipiirin äänistä kerännyt Tarja … Lue lisää

Matkapäiväkirja Bryssel-Amsterdam 3.-11.7.07

kirjoittaja

Matkakuvia voi katsella kuvagalleriassani. * Ti 3.7. Heinäkuun alussa lähdin yhdistetylle työ- ja lomamatkalle Belgiaan ja Hollantiin. Brysselissä ja Bilthovenissa oli tarkoitus tavata kymmenisen ihmistä liittyen tehtävääni ilmastopoliittisena asiantuntijana. Amsterdamissa oli puolestaan luvassa viikonloppu ystävien ja Björkin konsertin parissa. Sain viikon matkatavarat mahtumaan reppuun ja olkalaukkuun. Erilliseen kassiin laitettuja eväitä ei lasketa, sillä ne syödään … Lue lisää

Kansanedustaja Oras Tynkkynen Pride-juhlassa: Yhtäläiset oikeudet ja velvollisuudet kaikille

kirjoittaja

Tiedote 30.6.07 Kansanedustaja Oras Tynkkynen (vihr) katsoo, että Suomi on kulkenut pitkän matkan seksuaali- ja sukupuolivähemmistöjen oikeuksien turvaamisessa. Uusin saavutus on hallitusohjelmaan kirjattu lupaus perheensisäisestä adoptiosta. Tänään Pride-viikon päätapahtumassa Helsingin Kaivopuistossa puhuva Tynkkynen muistuttaa kuitenkin, että töitä yhdenvertaisuuden saavuttamisessa riittää vielä. – Nais- ja miesparit voivat rekisteröidä parisuhteensa, mutta eivät edelleenkään mennä naimisiin. Tilanne on … Lue lisää

Viikko 25 (18.–24.6.): YTK!

kirjoittaja

Kevään viimeinen istuntoviikko alkoi iloisella uutisella. Postista tupsahtanut kirje kertoi, että minusta oli vihdoin tullut yhteiskuntatieteiden kandidaatti! Pääsin Tampereen yliopistoon opiskelemaan tiedotusoppia heti kirjoitusten jälkeen syksyllä 1997. Ensimmäiset puolitoista vuotta vierähtivät siviilipalveluksessa Kepassa. Kevään 2000 vietin aktivistivaihdossa Intiassa, ja monena syksynä opiskelua pirstoivat usean viikon matkat YK:n ilmastokokouksiin eri puolilla maailmaa. Varsinainen pommi opintojen kannalta … Lue lisää

Viikko 24 (11.–17.6.07): Häpesin silmät päästäni

kirjoittaja

Maanantaina oli vapaa päivä kotona. Ensimmäisenä asiana aamulla kävin tiedekunnan kansliassa jättämässä tutkintotodistushakemuksen. Opintoviikot olivat ojennuksessa, joten minusta tulee vihdoin yhteiskuntatieteiden kandidaatti. Päivän aikana ehdin töiden tekemisen ohella käydä salilla, siivota ja katsoa kaverin kanssa DVD:ltä Little Miss Sunshinen. Suosittelen erityisesti viimeksi mainittua. Tiistaikin oli vielä suhteellisen rento. Ympäristövaliokunnan kokouksen ja täysistunnon lisäksi kävin vain … Lue lisää

Valtuustoaloite hiv-pikatestien edistämiseksi

kirjoittaja

Hiv-tartuntojen määrä on kasvussa niin maailmalla kuin meillä Suomessakin. Kansanterveyslaitoksen mukaan uusia hiv-tartuntoja todettiin Suomessa vuoden 2006 aikana 194, mikä on tähänastinen ennätys. Edelliseen vuoteen verrattuna tartuntojen määrä kasvoi yli kolmanneksen. Pirkanmaan sairaanhoitopiirin alueella kesäkuussa 2007 oli 125 hiv-positiivista henkilöä. Viime vuonna uusia tartuntoja todettiin 17. Verenluovutuksen tiukka valvonta on estänyt taudin leviämisen verensiirtojen kautta … Lue lisää